AKTUELLE TERMINE

IM MOUNTAIN HIDEAWAY | DAS GRASECK

VOM 09.10.2020 BIS 11.10.2020

Graseck 4
82467 Garmisch-Partenkirchen
Telefon: +49 (0)8821 94 32 40
Internet: das-graseck.de

PREIS RETREAT
Early Bird Tarif bis 31.08.2020
199 €
Normal Tarif ab 01.09.2020 (sofern verfügbar)
219 €

FLYER DOWNLOADEN

Melanie Hofsäß-Tierling

  • Zertifizierte Ayurveda Gesundheits- und Ernährungsberaterin
  • Zertifizierte Klangschalenmasseurin
  • Heilpraktikerin für Psychologie (in Ausbildung)
  • Cert. Essential Oil Practioner | Aromatherapie

Alexandra Pradl

Jeweils 3 Einheiten Pilates- | Faszientraining sowie Ayurvedazeit
geführte Klangmeditationen während des Wochenendes (FR/SA/SO)
Beginn: Freitag, 09.10.2020 um 17:00 Uhr

WOMEN ONLY!

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

ZIMMERPREISE

Einzelzimmer 195 € pro Nacht
Doppelzimmer 260 € pro Nacht

INKLUSIVLEISTUNGEN

  • Frühstücksbuffet
  • 4-Gänge Abend Menü
  • Großer Panorama Wellnessbereich
  • Bademantel, Badetücher und Frottee-Sandalen während des Aufenthaltes
  • Parkplatz an der Talstation der Graseckbahn und Seilbahnbenutzung

AYURVEDA & PILATES

VITAVEDA.DE

kontakt@vitaveda.de
08193 9962552
0170 2423445

ZIMMERRESERVIERUNG
Direkt im Hotel –Bitte CODE fürs Sonderkontingent bei uns erfragen.

Sich selbst Zeit zu schenken, sich seinem Körper, Geist und Seele zu widmen, ist der größte und gesündeste Akt der Selbstliebe.

Oberhalb der Partnachklamm befindet sich ein wunderschönes Fleckchen Erde, ein herrlicher und stilvoller Rückzugsort.

Hier wollen wir ein erholsames und zugleich inspirierendes Wochenende verbringen.

Erlebe mit uns aktivierende, mobilisierende und kräftigende Pilatesstunden, inkl. Faszientraining sowie Körper- und Sinnesreisen in die Welt des Ayurveda.

Bringe Deine Zellen in Schwung und tanke Energie für die kalte Jahreszeit. Es erwarten Dich unter anderem wertvolle Tipps, um dem Winterblues vorzubeugen.

VERGANGENE TERMINE

WORKSHOP

01.03.2020 von 10 bis 16 Uhr

Detox für Körper und Geist

Mit Yoga und Ayurveda durch die Fastenzeit

Was Dich erwartet:

Stoffwechselanregende Yogaübungen, die helfen, die Organe zu entgiften

Achtsamkeitspraxis mit mentalen Fastenideen für die kommenden Wochen

Wertvolle Tipps aus der Ayurvedischen Gesundheitslehre

Tiefenentspannende Klangmeditation

 

Die Yogaübungen sind für alle Level geeignet. Yogamatten, Decken und sonstige Utensilien stehen zur freien Verfügung. Wer seine eigenen Sachen mitbringen möchte, darf dies gerne tun.

Eine gesunde Gemüsesuppe während der Mittagspause, Obst, Nüsse, sowie Getränke (Tee, Wasser) sind im Preis inklusive.

Wir freuen uns auf Euch!

Melanie Hofsäß-Tierling & Steffi Altendorf

Veranstaltungsort: Yoga Vital Yogastudio in 85614 Eglharting, Bucher Str. 2 (Parkplätze vorhanden)

Kosten: 89 Euro – Early bird Tarif bis zum 31.1.2020, danach 99 Euro

Anmeldung: kontakt@vitaveda.de

18.-20.10.2019

Achtsamkeit meets Pilates

Verbinde Dich mit Dir selbst! Erlebe ein entspanntes und erfülltes Wochenende in den Kitzbühler Alpen im ****Wellness- und Landhotel Gut Sonnberghof – eine Oase oberhalb von Mittersill, eingebettet in wunderschöner Natur zwischen den Kitzbühler Grasbergen und den Hohen Tauern

Achtsamkeitstraining | Klangmeditation | Pilatestraining (für jedes Level)

mit Melanie Hofsäß-Tierling und Alexandra Pradl
Kosten: 189 Euro Frühbucher bis 31.7.2019, danach 209 Euro

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen beschränkt.
Bitte melde Dich per E-Mail  kontakt@vitaveda.de
oder über das Kontaktformular an.

Die Übernachtung und Verpflegung muß bitte direkt beim Hotel mit dem Hinweis „Retreat“ gebucht werden.

Kosten:

EZ 139 Euro/Nacht, inkl. 3/4 Pension

DZ 119 Euro/Nacht, inkl. 3/4 Pension (pro Person)

(Preisangaben des Hotels ohne Gewähr)

sonnberghof.at | info@sonnberghof.at | +49 6562 8311

Wir freuen uns auf die gemeinsamen Tage,

Melanie & Alex

P.S. Wie immer gilt: Bei Fragen einfach anrufen oder mailen.